خواص شگفت انگیز لیموترش منجمد


خوردن میوه ها و سبزیجات برای داشتن بدنی سالم توصیه می شود. خانواده لیمو نیز یکی از غذاهایی است که می تواند شما را در رسیدن به این هدف مهم یاری کند.

خواص شگفت انگیز لیموترش منجمد

گزینه پیشنهادی: وضعیت این روزهای بورس؛ نمایه سازی یا رشد متعادل همه شخصیت ها؟

به گزارش ایلنا، ترکیبات لیمو در اکثر رژیم ها وجود دارد و نقش سم زدایی در بدن دارد. چای لیمو، لیموناد و آبلیمو ترکیبات هستند. حال قصد داریم ترکیب جدیدی از استفاده از لیمو را به شما معرفی کنیم که خواص این میوه را تا حد امکان حفظ می کند: لیموی منجمد آن.

پوست لیمو دارای خواص متعددی برای حفظ سلامتی، کاهش کلسترول، تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از سرطان است. علاوه بر موارد فوق، پوست لیمو دارای خواص آنتی بیوتیکی نیز می باشد که می تواند از بدن در برابر عفونت های باکتریایی و قارچی و همچنین انگل ها و میکروب های داخلی محافظت کند.

استفاده از لیمو فواید مختلفی دارد:

کاهش التهاب

از آسم دوری کنید

تنظیم فشار خون بالا

تقویت سیستم ایمنی بدن

خطر سکته مغزی را کاهش دهید

سم زدایی کلیه و کبد

از افسردگی و استرس دوری کنید

از همه انواع سرطان دوری کنید
بیشتر بخوانید:
تاثیر معجزه آسای این ادویه برای کاهش وزن

ویتامین C موجود در لیمو در کنار سایر خواص آن می تواند با تومورهای بدخیم سرطان های مختلف ریه، سینه و روده مبارزه کند. برخی معتقدند که “لیمو درمانی” ممکن است مفیدتر از شیمی درمانی باشد زیرا سالم تر و ایمن تر است. آزمایشات نشان داده است که مصرف لیمو فقط سلول های بدخیم را تحت تاثیر قرار می دهد و ربطی به سلول های سالم ندارد.

ویتامین های پوست لیمو 5 تا 10 برابر بیشتر از لیمو است. از طرف دیگر، پوست لیمو به طور طبیعی تلخ است که با انجماد می توان آن را کاهش داد.

چگونه یک لیمو را فریز کنیم؟

ابتدا لیمو را بشویید و با سرکه سیب استریل کنید. سپس آنها را خشک کنید. سپس لیمو را در فریزر قرار دهید و بگذارید یک شب بماند. وقتی لیموها کاملا غلیظ شدند، آن ها را با پوست رنده کنید.

اگر قصد دارید بعداً از آن استفاده کنید، بهتر است آن را در سینی در کنار تکه های یخ قرار دهید. می توانید از لیمو رنده شده در سوپ، ماست، سس پاستا، سالاد، بستنی، اسموتی، آب میوه، چای و انواع غذاها استفاده کنید.

مریم جهانی
یه ناچیز ابهام‌آمیز بود، کاش واضح‌تر توضیح می‌دادید. 😊
گرداننده lotic.ir
متشکریم از نظرت! سعی می‌کنیم واضح‌تر بنویسیم، رفیق. 😊
رضا محمد
lotic.ir همیشه محتوای باکیفیت داره، رضا محمد می‌گه کاش سریع‌تر باشه!
گرداننده lotic.ir
حق با شماست، رضا محمد رفیق گرامی! سرعت رو بالا می‌بریم.
فاطمه زارع‌پور
می‌شه یه بخش برای پرسش و پاسخ اضافه کنید؟
گرداننده lotic.ir
پیشنهاد جالبیه، حتماً بررسی می‌کنیم!
حسین امینی‌فر
حسین امینی‌فر حس می‌کنه یه کم overdone بود، بعضی جاها اضافیه!
گرداننده lotic.ir
نظرت مهمه، حسین امینی‌فر هم‌راه! سعی می‌کنیم متعادل‌تر بنویسیم.
زهرا یزدانی
زهرا یزدانی می‌گه مثالا انگار از دل قصه‌ها بودن، خیلی باحال بود 😊 🍰
گرداننده lotic.ir
مرسی از تعریف، زهرا یزدانی هم‌راه! همیشه واقعی می‌نویسیم، دمت گرم 😍 🍰
مهدی شیرازی
Admin، مهدی شیرازی یه بخش گمراه‌کننده دید، می‌شه اصلاح کنید؟
گرداننده lotic.ir
ممنون که گفتی، مهدی شیرازی دوست خوبم! حتماً بررسی و اصلاح می‌کنیم.
نازنین قاسم
Admin، نازنین قاسم یه ambiguous بخش دید، می‌شه fix کنید؟
گرداننده lotic.ir
ممنون که گفتی، نازنین قاسم دوست من! حتماً بررسی و اصلاح می‌کنیم.

Drake Beck

کارشناس سفر. خالق دوستانه نویسنده هیپستر دوست. دانش آموز عمومی.

تماس با ما